ATMEN: Eine Arte Dokumentation 2021

"Atmen ist viel mehr als ein automatischer Reflex. Wie Menschen leben, beeinflusst wie sie atmen und wie sie atmen, beeinflusst wie sie sich fühlen. Da gibt es einiges zu verändern."Schaue…

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RICHTIG ATMEN, BESSER LEBEN?

Ein Bericht über die Atemtherapie auf SRF PULS!! https://www.srf.ch/play/tv/puls/video/richtig-atmen-besser-leben?urn=urn:srf:video:a0e5ff82-8abc-45b6-8acb-c11dcb89be53

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DIE ATEMLEHRERIN

Wie Carola Spitz aus Berlin floh und die Achtsamkeit nach New York mitnahm "Wer Angst hat, sagt die Expertin Carola Speads, dessen Körper verändert sich. Das ist ein natürlicher Prozess.…

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Die Macht der sanften Berührungen eine aktuelle ARTE DOKU: https://www.arte.tv/de/videos/089055-000-A/die-macht-der-sanften-beruehrung/

"Kein Wort kann Gefühle so spürbar machen, wie eine sanfte Berührung. Sie kann aber auch Schmerzen lindern, das Immunsystem stärken, sogar das Leben verlängern. Von der Wissenschaft lange Zeit kaum…

Weiterlesen Die Macht der sanften Berührungen eine aktuelle ARTE DOKU: https://www.arte.tv/de/videos/089055-000-A/die-macht-der-sanften-beruehrung/